세계에서 가장 스마트폰 의존도가 나라는 어디에 있을까요? 그 이유는?

 스마트폰 의존도가 낮은 나라가 존재할까요?

현대사회 스마트폰은 필수품입니다. 2024년 기준, 전 세계 스마트폰 보급률은 80%를 넘어서고, 일부 국가에서는 90% 이상을 기록하고 있습니다. 하지만 이러한 경우에도 스마트폰 의존도가 낮은 나라들이 존재합니다.

단순히 스마트폰 보급률이 많지 않고, 사회·문화적으로 스마트폰 사용을 자제하는 경향이 있습니다.

그렇다면, 세계에서 스마트폰 의존도가 가장 낮은 나라는 어디에 일까요?

다수의 연구와 통계를 연합해 볼 때,  스마트폰 의존도가 국가들이 어떤 특징을 가지고 있는지, 그리고 왜 스마트폰이 사용이 낮은지 그 이유를 분석해 보겠습니다. 또한, 역대 국가의 명예를 통해 스마트폰 사용을 어떻게 낮추었는지 사회적 규제가 있는지 알아보겠습니다.

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1. 스마트폰 의존도가 낮은 나라

전 세계에서 스마트폰 의존도가 낮은 국가는 기반 사회 구조, 불편한 배경, 경제적 환경 이기 때문에, 두 번째로 스마트폰을 필수품으로 여기지 않는 특징을 가지고 있습니다.

1) 부탄(Bhutan)

부탄은 '세계에서 가장 행복한 나라'로 사랑받는, **국민총행복지수(GNH, Gross National Happiness)**를 국가의 핵심으로 삼고 있습니다. 부탄 정부는 물질적 발전보다 국민의 안정과 행복을 우선시하며, 이에 따라 스마트폰과 인터넷 사용도 제한적입니다. 또한, TV와 인터넷이 1999년에 삽입되어 디지털 문화가 소중한 자리를 차지하고, 현재도 많은 국민이 자연과 공동체의 삶을 유지 하고 있습니다.

2) 에리트레아(Eritrea)

역사가에 속한 에리트레아는 세계에서 가장 오래된 국가 중 하나이며, 정부가 인터넷 접근을 그룹으로 관리하고 있습니다. **스마트폰 보급율은 약 8%**에 있으며, 인터넷 포털 자체가 제한됩니다. 때문에 국민들이 스마트폰을 사용하지 않는 경우에 해당합니다.

3) 덴마크& 노르웨이

부모와는 높은 삶의 모습과 소수 집단의 문화를 즐기는 경향이 있습니다.  스마트폰 보급률이 괜찮지만, 사용 시간 자체는 다른곳 보다 훨씬 낫습니다 . **디지털 웰빙(Digital Well-being)**을 중시하는 사회가 스마트폰 시간을 줄일수 있도록 돕습니다. 예를 들어, 학교와 직장에서 스마트폰 사용을 제한하는 부분을 고려하여 사람들이 직접 만나서 소통하는 문화를 체험합니다.

스마트폰 의존도가하이브리드 국가는 정부의, 사회적 가치, 사용자 요소 에 의해 그 특징이 결정됩니다. 그렇다면, 스마트폰 사용이 주요한 이유는 무엇일까요?

4) 관리국(북한) – 내부 네트워크만 소유하는 국가

스마트폰 보급률: 약 20~25

• 관리인은 정부의 정보 차단으로 인해 일반 국민이 인터넷에 접속하는 것이 실제로 불가능 합니다.
• 북한의 스마트폰(예: '아리랑폰', '평양터치')은 존재하지만, 내부 인트라넷(광명망)만 접속 가능 하며, 국제
• 스마트폰이 존재하는 SNS, 유튜브, 글로벌 뉴스 등의 접근이 차단 되어 있습니다 .

 

2. 스마트폰 사용 이유: 정부와 사회적 가치

스마트폰 의존도가 낮은 하이브리드 국가는 기반 역할 과 사회적 가치관 의 중요한 역할을 합니다. 스마트폰 사용을 무조건적으로 장려하는 것이 아니라, 디지털 방식을 유지하려는 노력을 최대한 활용하려는 경우가 있습니다.

1) 정부의 디지털 조치

부탄과 에리트레아의 경우, 정부 차원에서 인터넷과 스마트폰 사용을 제한하는 조치를 취하고 있습니다. 정보 통제와도 연관이 있지만, 동시에 디지털 환경에 대한 의존도를 줄이는 효과 를 볼수있습니다.

 

2) 디지털 멤버십을 중시하는 문화

북유럽 국가는 정부의 개념이 아니라 사회적 가치입니다.사람들과의 관계가 스마트폰보다 더 중요하다는 가치관이 아주 강합니다.

주의 국가에서는 회사와 학교에서 스마트폰 사용을 줄이도록 유도하며, 특히 어린이들의 스마트폰 사용을 제한하는 것을 장려하는 분위기 입니다.

스마트폰 의존도가 낮은 국가는 단순히 발전이 늦어지는 것이 아니라, 디지털 사용을 조정하는  문화가 있는 경우가 많습니다. 

3. 스마트폰 의존도가 낮은 국가들의 스마트폰 일상생활습관

스마트폰 의존도가 낮은 국가 지지자를 통해, 우리는 일상에서 스마트폰 사용을 대신하여 디지털 방식을 유지하는 방법 을 배웁니다.

1) 스마트폰 없는 시간 & 공간 만들기

*공동체 공동체 생활의 문화 – 사람들이 직접 소통하는 것을 중요하게 생각하고, SNS보다 대면 커뮤니케이션 선호해서

커뮤니케이션을 쉽게 할수있는 공간들이 많이 있습니다.

 

*자연과 조화를 중시 – 많은 사람들이 자연 속에서 생활하며, 디지털보다 평온·독서·전통문화 경험을 선호합니다

 

*오프라인 지역 생활 – 인터넷 신문, 방송, 라디오 등을 통해 정보를 얻고, 대면 커뮤니케이션이 활성화가 되어있습니다.

2) 디지털 디톡스 실행하기

학교·직장에서 스마트폰 사용 제한하기

 

✔️ 업무 중 스마트폰 사용 시간을 정하고, 업무나 집중 업무 시간에는 스마트폰을 멀리 두기
✔️ 학생의 스마트폰 사용을 제한하는 교육 방침을 세우기

 

스마트폰 사용을 줄이는 것은 개인의 노력만으로 해결할 수 있는 문제가 아닙니다. 정부, 사회, 가정 모두가 함께 노력해야 디지털 균형을 찾을 수 있습니다.

스마트폰 사용을 조절하는 것이 핵심이다

스마트폰은 현대 사회에서 도구를 제거하는 것이 아니라, '건강한 사용 습관'을 형성하는 것이 더 중요합니다.

 디지털 업무를 수행하고, 스마트폰 없는 시간을 즐겨하는 습관을들이면 스마트폰 의존도를  낮출수 있습니다.

지금부터 라도 하루 1~2시간 스마트폰을 멀리하는 습관을 만드는것을 어떨까요?

스마트폰을 덜 사용하면, 더 많은 시간을 사랑하는 사람들과 가치있게 보낼 수 있을 것입니다.